Главная --- Красота --- Как восстановить коллаген
Как восстановить коллаген
Опубликовано: 14.03.2015
Гладкость и упругость кожи, как правило, обеспечивает хорошее состояние коллагеновых волокон, именно поэтому необходимо обеспечить свой организм необходимым для них сырьем. Все коллагеновые волокна являются одной из важных составляющих белка, они также представляют собой главную молекулярную составляющую человеческого тела, придающую коже эластичность, форму и упругость.
Уже примерно после 20 лет начинается некий процесс разрушения коллагеновых волокон. Тем не менее, это является следствием не только возрастных изменений, а скорее всего неправильного образа жизни.
Если предпринять некоторые меры, можно предупредить данный процесс и даже частично восстановить уже разрушенные коллагеновые волокна при помощи определенных питательных веществ. Например, пикногенол с витаминами способствует коллагена восстановлению в кожи.
И здесь особую важную роль играют аминокислоты растительного и животного происхождения, которые необходимы для регенерации всех клеток организма, в том числе и покровов кожи. Сбалансированное правильное питание поможет вам предотвратить появление целлюлита.
Ведущую роль здесь играют антиоксиданты, которые препятствуют окислительным процессам. Антиоксиданты нейтрализуют действие свободных радикалов, которые представляют потенциальную опасность, еще до того момента, как им удастся разрушить живую клетку.
Некоторые продукты содержат многие природные антиоксиданты, которые попадают в организм человека и помогают бороться с целлюлитом. Например, самый эффективный из них - это бета-каротин (витамин А), селен, витамины С и Е. Кроме этого, чтобы в организме вырабатывались свои собственные антиоксиданты, ему требуются в достаточном количестве медь, цинк и марганец.